Party: Rakasta kehoasi- Boot Camp!
Main page > Move Up Kouvola > Rakasta kehoasi- Boot Camp!
Upcoming: 2
Date: 02.01.2016 10:00
Address: Kauppalankatu 12, Kouvola, Finland | show on the map »
You will be the first one to know when pictures are uploaded!
Aloita uusi vuotesi energisesti! - unohda pikadieetit ja onnistu oikeasti!
Kahden päivän teholeiri, jonka aikana opit mm. valmistamaan ravintorikasta ja terveellistä ruokaa, tekemään arjestasi aktiivisen, pääset kokeilemaan erilaisia urheilulajeja, sekä saat eväät rakastaa itseäsi!
Saat siis kaikki avaimet uuteen elämään.
Tarjoamme lisäksi Boot Campiin osallistuneille puolen vuoden Personal Trainer- paketin -25% hintaan.
(norm. puoli vuotta 1000e, kerran viikossa tapaamisilla. Tarjouksella 750e)
Kaiken muun lisäksi tapaat muitakin, jotka haluavat kääntää elämässään uuden lehden. Yhdessä on aina helpompi onnistua ja jatkaa energistä elämää!
Kurssilla keskitytään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, ei pelkästään va`an lukemiin, vaan siihen kuinka kokonaisuutena ihminen kasvaisi onnistumaan ja saavuttamaan tavoitteensa. Oli ne sitten mitä tahansa.
Tule rohkeasti mukaan!
Kurssin kesto:
2.1.2016 lauantaina klo 10:00 - 19:30
3.1.2016 sunnuntaina klo 9:30 - 17:30
Kursiin kuuluu:
- Lauantain ja sunnuntain lounas, välipala ja smoothie, sekä lauantain päivällinen.
- Yhteensä 6 erilaista tuntia
mm. tanssia, syvien lihasten aktivointia, aerobisia treenejä, lihashuoltoa, TRX- liinatreeni..
- 2 kpl luento /keskustelu
- Ohjeita ravintorikkaisiin ja terveellisiin leipomuksiin ja ruokiin.
- Terveellisten ja maistuvien ruokien valmistaminen.
Kurssin hinta:
200e
Kurssin veätäjä: Riikka Keurulainen, Liikuntaneuvoja, Personal Trainer ja elämäntapaohjaaja.
Mukaan mahtuu 10 ensimmäistä.
Ikä/ koko tai sukupuolivaatimuksia ei ole!!
Tule semmoisena kuin olet, lähde voittajana!
Ilmoittaudu sitovasti viim. 23.12. mennessä osoitteeseen: [email protected]
